COMIDA RÁPIDA PERO SALUDABLE

Consejos de nutrición: 

Preparar comida rápida y saludable, es muy sencillo.

1. Prepara grandes cantidades y guárdalas en el congelador.
2. Compra productos preparados pero saludables.

* Vídeo FEN (Fundación Española del Corazón y Canal Cocina)